Nước ép từ củ dền chứa lượng lớn Vitamin, khoáng chất thiết yếu và chất chống oxy hóa phòng tổn thương tế bào. Nếu chỉ dùng mình củ dền sẽ hăng và khó uống, nhưng chỉ cần thêm vài nguyên liệu khác bạn sẽ có ly nước ép hấp dẫn.
Kết hợp củ dền với cam và cà rốt là một lựa chọn hoàn hảo cho thực đơn detox của bạn với khả năng cân bằng lượng đường trong máu, thanh lọc, giải độc cho gan giúp đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Khám phá ngay cách chế biến đơn giản với Máy ép chậm Magic Eco AC-130.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Củ dền: 2 củ.
- Cà rốt: 2 củ.
- Cam: 1 quả.
Cách làm:
- Củ dền gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành các thanh dài nhỏ.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành các thanh dài nhỏ.
- Cam loại bỏ sạch các phẩn vỏ bên ngoài và hột để tránh bị đắng. Cắt thành các miếng nhỏ.
- Lần lượt cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào Máy ép chậm Magic Eco AC-130 để ép lấy nước ép.
- Lần lượt mix các loại nước ép lại với nhau.
- Nước ép sẽ ngon hơn khi được uống lạnh. Bạn có thể thêm đá viên hoặc cho vào tủ lạnh để dùng dần.
Sự kết hợp củ dền, cam và cà rốt không chỉ dùng để uống thanh nhiệt mà còn làm đẹp da tự nhiên.
Lưu lại công thức vào thực đơn detox của bạn nhé.
Chúc các bạn thành công!
----------------------------
Vào Bếp - Ứng dụng chia sẻ công thức nấu ăn mỗi ngày của Nguồn Sống Việt
Link tải: http://onelink.to/vaobep
Tải ngay app Vào Bếp nhé! - Hàng ngàn công thức nấu món ngon sẽ được cập nhật liên tục trên điện thoại của bạn.
ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU NHẤT